红枣为鼠李科植物枣,味甘,性温,主要分布在黄河中下游的晋、冀、陕、鲁、豫5省以及新til的阿克苏地区团。其富含葡萄糖、蔗糖、VC. P,丰富的蛋白质、微量元素和其它营养成分。鲜枣每100g中含VC…
了解详情 +红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效,而且,红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇(HDL),…
了解详情 +番茄,又名西红柿、番李子、金橘,果实中含有丰富的营养成分,特别是维生素C和胡萝卜素,还含有多种矿物质,如钙、铁、磷等,每100g番茄中含有番茄红素8.1mg,糖3.2g、维生素C26. 5mg. 其中番茄红…
了解详情 +桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,味甜汁多,是人们常食的水果之一‘”。现代研究证实.桑甚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌…
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